Наше тело - это дар, который мы не ценим. Анастасия рассказала как начать осознанно относиться к собственному телу и какие могут быть последствия недостаточного контакта с телом. Во время интервью также обсудили культурные различия в восприятии здоровья и влияние воспитания на отношение к телу. Также Анастасия ответила на вопрос, как не запустить до необратимых последствий заболевания и какие ежедневные практики могут помочь поддержать физическое и психическое здоровье в обычной жизни и в периоды стресса.

Как не потеряться в жизни и что делать, если это уже произошло? Как избавиться от ощущения "дня сурка" и где брать время на жизнь, отношения и развитие?
Как прийти к тому, чтобы работа стала хобби и можно ли расти без боли? Как  зарабатывать деньги на предназначении и в легкости? Есть ли здоровый эгоизм? Что делать с чувством стыда и вины? И можно ли достич предела в развитии?
На эти и многие другие вопросы связанные с предназначением, развитием отвечаем в интервью!

Почему помогаторы сталкиваются с выгоранием в профессии? Зачем помогающим практикам супервизия? С помощью каких инструментов можно повысить эффективность работы с клиентами? А также как не столкнуться с псевдо-экспертами и самое главное, как самому не стать таким специалистом? Узнали ответы на эти вопросы, а еще поговорили о том, как работать с психосоматикой и можно ли за одну сессию вылечить аллергию?

Счастье это не результат

Видео Интерьер нашего Института